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Créatine Monohydratée, créatine 100 % pure
Créatine Monohydratée, créatine 100 % pure
Les exercices de musculation et de résistance sont recommandés dans le cadre d’un régime de vieillissement en santé. La perte de masse et de force musculaires peut commencer dès la cinquantaine. L’un des facteurs contribuant au déclin de la masse et de la force musculaires est la diminution naturelle de la capacité de l’organisme à fabriquer et à stocker la créatine. Les formes supplémentaires de créatine peuvent aider les adultes qui souhaitent maintenir leur mode de vie actif en améliorant leur force physique et leurs performances lors d’épisodes répétitifs d’activité physique brève et de haute intensité.
- Augmente la masse musculaire maigre du corps lorsqu’il est utilisé avec un entraînement en résistance
- Améliore la vigueur et les performances lors d’activités physiques de haute intensité
- Fournit 5 g par portion de créatine monohydrate micronisée de qualité, testée par une tierce partie.
- Convient aux végétariens et végétaliens
Que dois-je savoir de plus ?
Dosage recommandé
Posologie recommandée (adultes) : Mélanger 1 mesure (environ 5 g) avec 250 mL d’eau, de jus ou d’une boisson fouettée protéinée. Commencer par une phase d’attaque de 5 à 7 jours et continuer ensuite avec une phase d’entretien.
Phase d’attaque : 1 mesure 3 fois par jour ou suivre les recommandations d’un praticien de la santé.
Phase d’entretien : 1 mesure par jour ou suivre les recommandations d'un praticien de la santé.
Informations sur les allergies
Sans colorants, agents de conservation ou édulcorants artificiels ; sans produits laitiers, amidon, sucre, blé, gluten, levure, soja, maïs, oeufs, poissons, fruits de mer, produits animaux, sel, noix ni gènes ou protéines génétiquement modifiés. Convient aux végétariens et végétaliens.
Ingrédients
| Chaque portion (5 g) contient : | |
| Créatine micronisée monohydratée | 5 g |